Vous vous demandez comment se déroule une journée de formation doula en présentiel ?
Au Centre Galanthis, nos formations ont lieu en présentiel, et chaque journée est pensée pour allier apprentissages, échanges et convivialité. Voici à quoi ressemble une journée type dans notre formation.
Un accueil chaleureux pour bien commencer la journée
Dès votre arrivée, nous vous accueillons dans un espace qui nous est exclusivement réservé. L’objectif : créer un lieu sécurisant où la parole circule librement.
Café, tisane, petits biscuits et douceurs sont à disposition pour démarrer en douceur. Ces premiers instants sont l’occasion d’échanger de manière informelle entre participant·es et avec les formatrices, ou simplement de prendre un temps pour soi, comme une transition douce vers la journée…
Matinée : découverte et premiers apprentissages
La matinée débute par la présentation de la thématique du jour et de l’organisation de la journée. Nous accueillons vos attentes et vos émotions en lien avec le sujet, avant de plonger dans le contenu : réflexion collective, apports théoriques, mises en situation, exercices d’écoute et temps créatifs. Les formatrices partagent également leurs expériences pour enrichir les échanges.
Pause déjeuner : convivialité et détente
Le temps du repas est une pause essentielle pour reprendre des forces, mais aussi pour partager dans un cadre détendu. C’est souvent un moment riche en discussions informelles, qui contribue à la cohésion du groupe.
Après-midi : pratiques et approfondissements
L’après-midi commence par une remobilisation du groupe, adaptée aux besoins : ancrage, respiration, redynamisation… Puis viennent les expérimentations corporelles, les travaux en petits groupes, les temps de réflexion personnelle et un focus sur le rôle de la doula en lien avec la thématique de la journée.
Clôture : faire le point et intégrer les apprentissages
En fin de journée, nous prenons un temps pour échanger sur ce que vous retenez, répondre à vos questions et intégrer les apprentissages. C’est un moment d’ancrage avant de repartir, souvent nourri·e d’élan et de nouvelles connaissances.
Chaque journée est unique
Bien sûr, chaque journée est différente, et en lien avec les besoins et demandes de chaque groupe ! Cependant, nous vous garantissons toujours la même qualité d’accueil et des séquences pédagogiques variées pour faire de votre formation de doula une expérience enrichissante, nourrissante et ludique !
